اگر به تازگی عمل لابیاپلاستی را انجام داده باشید، به احتمال زیاد نکات و دستورالعمل های مربوط به مراقبت های بعد از لابیاپلاستی را توسط جراح خود دریافت نموده اید. پس از جراحی لابیاپلاستی لازم است دستورالعملهایی جهت جلوگیری از عوارض جانبی رعایت شوند، که بعضی از موارد آن با توجه به شرایط بیمار، به صورت اختصاصی برای او تعیین می شود و سایر موارد، نکات عمومی و جامعی هستند که همه ی افراد باید بعد از عمل به آن ها توجه کنند.
آیا میدانید سن مناسب لابیاپلاستی چندسالگی است؟
مراقبت های بعد از لابیاپلاستی
مهمترین نکات مراقبتی پس از لابیاپلاستی عبارتند از:
استراحت به میزان کافی
جراحی لابیاپلاستی یک جراحی سرپایی میباشد که در اغلب موارد چند ساعت پس از جراحی میتوانید به منزل بازگردید، در شرایط استثنایی ممکن است نیاز باشد یک شب را در بیمارستان بستری باشید.
پس از بازگشت به منزل جهت بهبود زخمها لازم است تا چند روز از محل کار خود مرخصی بگیرید و یا برای انجام کارهای خانه و مراقبت از خود از یک پرستار کمک بگیرید.
در روزهای اول تا جایی که میتوانید دراز بکشید و از انجام هرگونه فعالیتی خودداری نمائید. دراز کشیدن موجب برقراری گردش خون در محل بخیهها و زخمها شده و برشهای جراحی به خوبی بهبود مییابند.
از نشستن زیاد خودداری نمائید زیرا موجب ایجاد فشار در ناحیه لابیا میشود. توصیه میشود حداقل تا 1 ماه از نشستن به مدت طولانی خودداری نمائید.
ورزش ممنوع
تا حدود 2 ماه پس از جراحی لابیاپلاستی از هرگونه فعالیت ورزشی سنگین خودداری نمائید. پس از پایان دوران نقاهت میتوانید ورزشهای سبک مانند پیادهروی را شروع نمائید اما انجام ورزشهایی مانند دوچرخه سواری، سوارکاری و هرگونه فعالیت ورزشی سنگین تا زمانی که کاملاً بهبود نیافتهاید مجاز نمیباشد. در مورد زمان شروع فعالیتهای ورزشی با پزشک خود مشورت نمائید.
توصیه میشود جهت جلوگیری از تشکیل لختههای خون هر 3 الی 4 ساعت یک پیاده روی مختصر در منزل داشته باشید تا علاوه بر تسریع روند بهبودی از تشکیل لختهی خون در پاها جلوگیری شود.
رابطه جنسی
به دلیل وجود زخم و برشهایی که در ناحیه لابیا ایجاد شده است هرگونه رابطهی جنسی پس از جراحی لابیاپلاستی به مدت حداقل 4 تا 6 هفته ممنوع میباشد، بهبود یافتن برشها به زمان زیادی نیاز دارد و اگر تحت فشار قرار بگیرند ممکن است به جراحی ترمیمی نیاز داشته باشید.
در صورتی که پس از زمان ذکر شده رابطه جنسی را آغاز کردید و احساس درد در هنگام مقاربت داشتید بهتر است چند هفتهی دیگر جهت بهبود خود زمان اختصاص دهید.
راهکارهای پیشگیری از عفونت پس از لابیاپلاستی
یکی از عوارضی که پس از اکثر جراحیها ممکن است در نتایج جراحی اختلال ایجاد نماید، عفونت پس از جراحی میباشد. جهت جلوگیری از عفونت پس از لابیاپلاستی داروهای آنتی بیوتیکی از جانب جراح تجویز میشود. نوع درمان با توجه به نظر پزشک متفاوت است. به عنوان مثال برخی جراحان توصیه مینمایند پمادهای موضعی مانند اریترومایسین استفاده شود و برخی دیگر مصرف آنتی بیوتیکهای خوراکی مانند سفالوسپورین را تجویز مینمایند.
در صورتی که برای شما آنتی بیوتیک موضعی تجویزی شده است باید پس از هر بار شستشوی ناحیه خارجی تناسلی، از این پمادهای استفاده نمائید.
داروهای خوراکی آنتی بیوتیک برای یک دورهی 5 یا 10 روزه ممکن است برای شما تجویز شود. دورهی مصرف را کامل نمائید و داروها را در زمان تعیین شده مصرف نمائید. نکتهی مهم در مصرف داروهای آنتی بیوتیک این است که در فواصل زمانی منظم و به صورت دقیق مصرف شوند.
سایر نکاتی که میتواند در جلوگیری از عفونت نقش داشته باشند عبارتند از:
- استفاده از وان حمام، رفتن به استخر، سونا و یا مکانهای مشابه میتواند احتمال بروز عفونت پس از جراحی لابیاپلاستی را افزایش دهد بنابراین تا زمان بهبودی تمام این موارد را در نظر داشته باشید.
- پس از هر بار شستشوی ناحیه تناسلی و یا دوش گرفتن، به آرامی ناحیه را با یک حولهی نرم خشک نمائید تا از احتمال بروز عفونت خودداری نمائید.
- جهت شستشو از آب گرم استفاده نمائید و همواره ناحیه تناسلی را خشک و تمییز نگه دارید.
- از پوشیدن لباسهای زیر تنگ خودداری نمائید تا از ایجاد رطوبت و یا فشار در این ناحیه جلوگیری شود. تا یک کاه پس از جراحی لباسهای گشاد و راحت بپوشید تا از احتمال بروز عفونت جلوگیری شود.
اقدامات مهم بعد از لابیاپلاستی با لیزر
رعایت و توجه به مواردی که در ادامه توضیح داده ایم، تاثیر زیادی در سرعت بخشیدن به روند بهبودی شما بعد از لابیاپلاستی دارد:
نحوه شستشو
در چند هفتهی اول پس از جراحی از استعمال هرگونه صابون، ژل و یا سایر مواد مشابه جهت شستشوی ناحیه خارجی دستگاه تناسلی خودداری نمائید. شما تنها مجاز به استفاده از پماد و یا مواد ضدعفونی کنندهای هستید که پزشک برای شما تجویز نموده است.
در اکثر موارد روز پس از جراحی میتوانید یک دوش سرپایی داشته باشید اما جهت اطمینان در مورد زمان مناسب جهت اولین استحمام از پزشک خود اطلاعات لازم را کسب نمائيد.
مدیریت درد
پس از جراحی لابیاپلاستی تا چند روز ممکن است کمی درد داشته باشید، جهت التیام درد از داروهای ضدالتهاب و مسکن که برای شما تجویز شده است استفاده نمائید. میزان درد پس از 3 الی 4 روز به تدریج کاهش مییابد، مصرف داروهای مسکن را تا زمانی که میزان درد شما کاهش بیابد ادامه دهید.
استفاده از کمپرس آب سرد، علاوه بر تسکین درد میتواند تورم و التهاب را نیز کاهش دهد.
ترک مصرف سیگار
از 2 هفته پیش از جراحی تا حداقل 4 هفته پس از جراحی از مصرف سیگار خودداری نمائید. نیکوتین موجود در دود سیگار در روند جریان خون اختلال ایجاد کرده و مانع از بهبود زخمها میشود.